Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation

Die Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) ist eine physiotherapeutische Behandlungstechnik, die ursprünglich aus der Neurologie kommt, aber auf Grund ihrer funktionell-physiologischen Grundlage in sämtlichen Bereichen zum Training eingesetzt werden kann.

Die PNF-Methode versucht gestörte Bewegungsabläufe zu normalisieren und die damit verbundenen Störungen zu beheben.

Die komplexen Bewegungsmuster verlaufen in Diagonalen und bewirken eine drei-dimensionale Verschraubung eines jeden Gelenkes. Unser Ziel ist es, die Koordination und motorische Kontrolle bei unseren Patienten zu verbessern, Muskelspannungen zu normalisieren und zu kräftigen.